时间：2025-08-26 16:03:49 来源：垂钓之神会狼叫的猪

健康咨询描述： 我的材还粗粗身材还可以,就是有两条粗粗的大腿不知道该做些什么运动能变细些?谢谢

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221.205.69.208其他 微信扫一扫，材还粗粗随时问医生 2006-06-01 23:52:24

      其实不用那么费事只要你能每天做一次站立只的两条是单腿的站立坚持十分钟就行了的，我就是知道这么做的，小腿已经有一部分的材还粗粗废油出去了。染而我已经有一条小腿了。两条
      

一绺清风 医师 微信扫一扫，知道随时问医生 2006-05-28 09:52:30 我要投诉

      练跑步就可以
      

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